Детские страхи

Автор: Татьяна
Март 11th, 2014

                                               Почему они возникают и как помочь ребёнку преодолеть его страх?

В последнее время, многие мамы задают мне вопросы «как помочь ребёнку побороть тот или иной страх?!» Современные дети очень чувствительны, восприимчивы, и у каждого малыша, если поговорить с ним откровенно, найдётся секретный страх, из-за которого ребёнок возвращается в мамину постель или не соглашается оставаться дома один.
Итак, почему у детей появляется страх?! Каждый ребёнок уникален, но основные причины всё же выделить можно, начну с самой основной:

Компьютерные игры – я часто слышу от мамочек, которые приводят на занятие ребёнка «ты сейчас позанимаешься, и тогда я разрешу поиграть тебе в икс бокс». Я не разбираюсь в компьютерных играх, но когда мне на консультацию привели ребёнка, который боится засыпать один, мы начали разбираться, кто же тревожит его ночью — это оказался страшный робот из очередной компьютерной игры. И такие случаи встречаются довольно часто!

Как побороть такой страх: если у ребёнка тревога не проходит и мама сама не справляется, нужна помощь специалиста. Однако, если страх возник единовременно, можно придумать ритуал «изгнания монстра из комнаты» — просто поиграть в охотников за приведениями (фантазия мамы очень важна). Порисовать пугающего героя – сначала злым, потом превратить монстра в доброе существо и т.д ГЛАВНОЕ: тщательно подходить к выбору компьютерных игр для малыша, а лучше – найти им альтернативу!!!

Родительские запугивания – когда называешь такую причину маме, тут же слышишь в ответ « Как я могу запугивать своего ребёнка?» Оказывается, сделать это очень легко. Например, ребёнку, которому хоть раз делали укол, многие мамы или бабушки впоследствии говорят: «Не сделаешь то, что я прошу, придёт тётя со шприцом, и сделает укол» и ребёнок тут же выполняет просьбу, а внутри откладывается «может прийти тётя со шприцом!!!» И не дай Бог, придётся вам с ребёнком отправится к врачу, «страшная тётя с шприцом» тут же возникнет в воображении у малыша и страх закрепится! Или, очень часто слышу на занятиях с детьми, да и просто на улице, в общении мамы с малышом до 2-3 лет «Всё, мама уходит, оставайся здесь один, пока-пока и т.д». И ведь мама то знает, что ребёнка она не оставит никогда, а у малыша самый большой страх в жизни – потерять маму, и он, конечно же, послушает свою маму, но внутри останется «мама может уйти, оставить одного». Настанет период садика или выход мамы из декрета – и всплывут мамины слова, страх будет подтверждён «мама всё-таки ушла» и закреплён!  Итог: тревожное состояние ребёнка и истерики после ухода мамы.

Как побороть такой страх: лучшее средство, учиться договариваться с ребёнком и как можно меньше грозить ему чем-либо! Но, если мама столкнулась с такой проблемой и страх не ярко выражен (в противном случае – только к специалисту), объяснять малышу, что если тебе и сделают укол – ты сможешь потерпеть и потом мама обязательно пожалеет! Или рассказывать, почему мама уходит, когда она вернётся и как мама его любит. Скорее всего, со временем страх и истерики пройдут!!!

Ссоры между супругами: дети, как губка, впитывают настроение родителей, их отношение друг к другу. Поэтому, когда родители ругаются, ребёнок испытывает чувство тревоги, ненужности. В последствии – ночью снятся кошмары, появляются непонятные существа и малышу становится сложно справляться с этим самому. Папа и мама помирились, а у ребёнка сформировался новый страх… Крайнее проявление – развод родителей! Чтобы избежать страшных последствий (большое количество комплексов, тревоги и страха у ребёнка) – лучше обратиться к специалисту!

Как побороть такой страх: прежде всего, научиться родителям выяснять отношения не при ребёнке! Если страх уже сформирован, хорошо помогут игры с песком – можно поиграть со зверями, рассказать, что они тоже умеют ругаться, но обязательно мирятся и очень любят своих детёнышей! Если ребёнок постарше, обязательно обговорить с ним – почему мама и папа поругались! Для ребёнка важно знать – что причина НЕ В НЁМ!

Существуют и другие причины возникновения детских страхов: случайно подслушанная страшная история, увиденный фрагмент из фильма ужасов, да и просто неожиданно возникший громкий звук. Внимательно наблюдайте за ребёнком. Если он почувствовал страх и сам с ним справился – здорово! Но если ребёнок часто тревожится, плачет, перевозбуждён или агрессивен, стоит показать его специалисту!